冬季洗澡的五个禁忌

  

   1、忌饱食、空腹。

  饭后,人体要从全身调集一部德阳治疗癫痫重点医院 分血液到胃肠,饭后立即洗澡,会使消化道血流较少,妨碍食物消化和吸收,引起肠胃不适。

  另外,等部位供血不足,易诱发心脑血管意外。空腹则会造成,脑部供血不足,会导致。

  洗澡时间应在饭后1小时左右为宜。

  2、忌水温过高

  会使全身皮肤血管明显扩张,使大德州的癫痫病医院哪家好量血液流到全身,导致心脏缺血缺氧。

  特别是患有、高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压降低、心率加快,加重心脑血管负担,引起。

  因此,水温在24—29℃为宜。

  3、换衣服时温低。

  从温度高的地方,突然来到温度低的地方,身上还没有保暖的衣物,河北哪家医院可以治好癫痫会使血管受冷收缩、血压升高,因而加重心脏负担。

  所以要做好保暖工作,洗完澡出来时,多披一条毛巾,或在浴室里提前换好衣服。

  必要时,应使用电暖气或浴霸等电器。

  4、忌久泡。

  泡澡时间过长,容易使人,易引起心脏缺血、缺氧。严重者,会致使冠状动脉痉挛治疗癫痫最好的小偏方、血栓形成,甚至诱发而。

  此外,洗澡时间过长,头部血液供应相应减少,易导致而发生意外。

  因此洗盆浴,以20分钟为宜,淋浴3—5分钟即可。

  5、忌锁门。

  不要把浴室门锁上,一旦发生危险,法及时获救。