补脑食谱

1、天麻鱼头汤

广安有哪些治癫痫病的医院 t;">做法:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。

将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。

荨麻疹不可以吃什么东西 t-align:left;">功效:对、,心中烦闷,,不耐思考,有一定作用。

2、猪骨生姜汤

汉中治疗最好的癫痫病医院 t;">做法:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨300克,猪瘦肉100克。

将上述中药煎汤去渣,取汁备用;猪排骨洗净剁块,猪肉洗净切片。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入陶瓷煲中煮沸,捞取泡沫和生姜、蒜末,再绵阳癫痫病医院有几家 加备好的药汁,用小火煨炖30分钟,至肉料熟,加入料酒、酱油、食盐、味精拌均即成。吃肉饮汤,一日2次。

功效:补脑安神,调和气血。适用于脑力不足,病后虚弱,头晕目眩,失眠,健忘,疲倦等。