野生黑枸杞 | 让女人更漂亮,让男人更健壮!

导读: 野生黑枸杞的功效与作用 野生黑枸杞美颜养生的价值,多次被央视、各路明星所提及。 01 养肝明目、增进视力 医学临床报告显示,野生黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞的再生成,

  野生黑枸杞的功效与作用

  野生黑枸杞美颜养生的价值,多次被央视、各路明星所提及。

  01

  养肝明目、增进视力

  医学临床报告显示,野生黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,具有明显保护视力的作用。对青少小儿癫痫病大发作如何预防年假性近视,中老年眼花、眼底出血、糖尿病、视网膜病变、白内障、视疲劳、干眼症都有良好的保健作用。

  02

  润肺止咳、改善睡眠

  随着人们生活节奏加快和工作压力加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,于是往往会产生睡眠不足的问题。

  花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。长期加班睡眠不足的朋友坚持食用黑枸杞,对睡眠的改善大有好处!

  03

  补血养血、延缓衰老

  野生黑枸杞可防驻马店市精神病医院癫痫科怎么样止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。更能很好的吸收紫外线、辐射;清除自由基抗衰老;维护胶原蛋白的合成;抑制色素沉着;收敛毛孔保湿;补血养血,延缓衰老。

  皮肤白了、斑淡了、气色好了、精力更好了、睡眠改善了、不怕老了、不依赖化妆品了……总之,功效这么多,给女人百倍的惊喜与自信~

  04

  可以治疗慢性肝炎、肝硬化

  黑枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用。

  男性朋友如果坚持吃黑枸杞,或者在泡药酒的时候放一些黑枸杞,可以起到补肾的功效,对人体健康大有好处。

  05

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  预防静脉曲张、糖尿病

  花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为"动脉粥样硬化的解毒药"。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

  黑枸杞不仅可以防治糖尿病,还有明显的抗疲劳、降压、保护心血管、抗肿瘤等功效哦。

  免疫力增强了、睡眠质量高了、视力改善了、血管更强韧了、腰腿不酸软了……

  野生黑枸杞 贵吗?

  “一分钱一分货”物有所值罢了

  野生黑枸杞怎么吃?

  泡水、泡茶、泡陕西省专业治疗羊角风酒、煲汤都不错哦。

  泡水:成年人每天3-6克黑枸杞

  即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。

  泡水饮用,不宜高温冲泡

  (建议60°C左右温水为宜)

  干吃:5-10克左右比较合适,

  也可以根据服用状况增减数量;

  一次性大量的食用黑枸杞也是不好的,要循序渐进,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

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