春季儿童保健应如何做好_春季保健

  季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染。近来,幼儿因呼吸道感染而请假的比例明细上升,那么家园如何有效呢?

  1、春季气温变化无常武汉看癫痫医院哪治得好,儿童容易患或上呼吸道感染,从而引发影响睡眠。已出现咳嗽应多吃梨等止咳生津。此外,春季衣物不宜脱得太快,多晒太阳。

  2、春季应给儿童祛湿排毒。清晨给孩子喝杯鲜奶,吃个苹果。温和又排毒。多吃水果,如草莓、。此外海带、练豆汤也是不错的食物。

  3、春季是儿童生长的关键期。一般来说,此季节武汉癫痫病治疗正规医院孩子生长速度比较快。应多给儿童补充一些生长素,芝麻酱含有钙、高铁、高蛋白和高亚油酸,再加上含有的丰富的磷、核黄素和芳香的芝麻酚等,都是儿童所需的营养。

  4、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。

  5、经常教育幼儿注意卫生,防烟台正规癫痫病医院,治疗经验分享止病从口入。

  6、合理营养,科学安排膳食。一方面,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。

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  除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。

(责任编辑:永宙)