雪梨山楂大米粥的做法,雪梨山楂大米粥怎么做?养生菜谱

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  雪梨山楂大米粥的材料:

  大米100g、山楂适量、梨1个、冰糖2河南癫痫病治愈费用多少0g、水适量。

  雪梨山楂大米粥的做法步骤:

  第1步:大米洗净。

  第2步:准备梨、山楂,洗净。

  第3步:梨去核,切成小块。

  第4步:电饭锅加足量的水,烧开,放入洗好的大米。

  第5步:放入梨块儿。

  第6步:放入山楂。继武汉癫痫专科医院有哪些续煮。

  第7步:煮开以后,要勤加搅拌,防止扑锅。

  第8步:熬至有些粘稠时,放入冰糖。

  第9步:再熬煮片刻即可。

  千米饮食网温馨提示:

  能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增如何能够治好癫痫疾病加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、的作用。山楂酸还有强心作用,对性心脏病也有益处。它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;山楂对子宫有收缩作用,在临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。吃不惯生的山楂,原它来做米粥也不癫痫病如何治疗错,酸酸甜甜的,很好喝。天气越来越干燥了,多吃些梨也是很有好处的,滋阴润燥、养肺润肺。

  专家表示,山楂很少产生副作用。但偶尔会有人表现出恶心、心悸或者头痛。如果表现出以上症状,请停止使用山楂。

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