夏季炎热高温,宝宝究竟该如何护理!,夏季宝宝护理宝宝饮食

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  随着夏季的到来,全国各地开始逐渐升温,炎热的天气让宝妈宝爸们很烦恼,因为宝宝们身体的各项机能发育尚未完全,面对如此高温时,身体会因为缺乏有效地自我调节,引发各种疾病。那么,面对高温天,父母该如何正确合理地护理宝宝健康,帮助宝宝对抗夏季炎热,避免宝宝生病呢?一起来了解一下!

  多喝白开水

  多喝白开水。夏天炎热,孩子出汗多,这时家长一定要注意给孩子多补充水分,以免脱水。除了白开水以外,还可以给孩子喝些清凉解暑的果汁。除此之外,绿豆汤也是不错的选择。绿豆性凉味甘,具有清热、解毒、祛火的功效,也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。家长在炎癫痫病哪家医院治好炎夏日给孩子煮些绿豆汤,不但解渴,还能消暑。但是各种饮料要少给孩子喝,如汽水、果汁、可乐等,因为其含有较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。所以,在夏季家长还是需要给孩子多喝白开水。

  避免穿着过厚

  天气炎热,小孩子活泼好动,在炎热的夏季很容易出汗。但是很多家长总是担心宝宝受凉,给宝宝穿过多的衣服。殊不知,这种做法对宝宝颇有害处。宝宝的皮肤很娇嫩,如果着装不当的话,很容易引起痱子等皮肤过敏症状。家长在这时应该给宝宝穿宽松短衣裤,以利散热,衣服和被褥不要过多过厚。新生宝宝最好穿爬衣或连体衣,因为新生宝宝身体各个部位均未发育好,比如,腹部、腰、脚、背,都不能受凉,而且宝宝的五脏六腑没有发育好,也很柔软,不要勒着、压迫它,所以最好是穿爬服,有人也叫哈衣,邢台癫痫病治好要多少钱而且最好是连脚的,这样不会勒着脚脖子,裤腿不会向上窜,不但可以保护宝宝小肚脐,也可以防止爱动宝宝的四肢受凉!

  避免室内温度过高

  夏季来临,很多妈妈总是纠结开不开空调,怕开空调对宝宝身体造成伤害。其实,合理使用空调,不仅不会伤害宝宝,还会让宝宝更健康。众所周知,高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性差,高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外,也会刺激儿童呼吸道,引发哮喘,当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。空调除了制冷,就是排湿,把水蒸气冷却成水流出去。所以空调能做的是提供干燥、凉爽的环境。家长可在早晚天气凉爽的时间,开窗通风;在中午较热时,开空调,且室内温度保持在26、27度左右,但一定要注意不要让凉风直接吹到宝宝身上。

  注意宝宝的饮食

  夏季肠道疾病多发,宝宝的饮食中如果有不干净癫痫病的药物治疗方法的食物,很可能引发肠道疾病。而且夏天食物容易腐烂,病菌就会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱;尽可能控制做菜的量,最好给孩子每顿都吃新鲜菜。所有妈妈要时刻注意饮食卫生和个人身体清洁。如果是还在吃母乳的宝宝,妈妈在喂奶前,一定要擦净孩子吃奶时可能会接触到的部位。锚点如果宝宝吃奶粉,那奶瓶、奶嘴等要充分煮沸消毒。

  皮肤护理很重要

  宝宝的皮肤很娇嫩,对细菌病毒的抵抗力差,夏天容易引起痱子、脓包病、皮炎等皮肤疾病。护理的方法除了勤洗澡,擦爽身粉外,还要注意尿布的换洗。另外,宝宝睡凉席时要注意有可能引发的凉席皮炎,因为有的凉席中含有致敏原,特别是新凉席。所以在给宝宝使用凉席前,一定要做好彻底清洁消毒。

  夏天温度高,宝宝的抵抗能力差,很容易生病,这个时候家长需要更加细心呵护宝宝健康。如果宝爸宝妈对夏季宝宝护理还是有很多疑问的话,可以通过宝宝呼咨询北京儿童医院的专家,让北京儿童医院的专家为您解答如何更好地护治小儿癫痫病哪医院好理宝宝健康。宝宝呼是北京儿童医院推出的一款宝宝健康咨询平台。通过这个平台,全国各地的宝宝在遇到任何健康成长的问题,都可以随时通过宝宝呼热线咨询北京儿童医院专家,医生会通过家长的描述,对孩子的疾病做出专业的诊断,避免家长的担心,以及千里迢迢地问诊。但是如果孩子确实需要到医院问诊,宝宝呼还可为宝宝提供预约转诊、就医陪诊、院内事务协调等更多贴心增值服务,让宝宝炎热的夏季不用折腾,第一时间得到救治。

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